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乳腺囊肿
推荐:自我按摩可以缓解乳腺炎

  推荐:自我按摩可以缓解乳腺炎!作为女性美丽的象征,乳房的健康近年来一直受到了关注,但是却有各种各样的疾病找上了它,比如说乳腺炎。其实预防乳腺炎发生有很多种方法,其中自我按摩预防乳腺炎就是一种比较有效的方法。

  下面,就由无锡虹桥医院介绍几种自我按摩的方法,希望对您的防治工作会有所帮助。

  1、揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

  2、振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果好。推荐阅读:未婚女性也会得乳腺炎

  3、推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

  4、揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

  乳腺炎在初期的症状还是很明显的,所以我们可以根据症状来判断自己的病程,然后针对这一情况做出相应的处理。但是无锡虹桥(乳腺)医院提醒:在治疗前还是要先去正规医院做检查,这样才能更有针对性的有效治疗。

  温馨提示:以上内容是无锡虹桥医院针对“自我按摩可以缓解乳腺炎”的解答。相信你现在也对女性乳腺炎有了的了解,如发现有不适症状需要尽早到医院检查,切勿自己自行诊断治疗,以免对女性朋友的身体带来伤害,希望上述内容能帮到您。

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