乳腺炎患者怎样采取预防康复措施?妇科医生建议患者在保持饮食丰富营养和多样性的同时，还要注意有目性的吃一些具有通乳作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、乌贼鱼、虾、黄花菜、丝瓜、赤小豆、花生、芝麻等，以促进乳汁分泌，防止乳汁郁积。一旦乳头发现破损，应及早处理，可以用麻油或蛋黄油外搽。

　　乳腺炎患者预防康复适宜的食物有哪些：

　　1、在主食方面和豆类的选择

　　玉米、小麦粉、小米、高粱米、豌豆、赤豆、粳米、绿豆及豆制品等。

　　2、蛋、肉、奶类的选择

　　猪瘦肉、鸭肉、猪蹄、猪肝、鳜鱼、兔肉、牛奶、鲫鱼、蛋类等。

　　3、蔬菜的选择

　　丝瓜、黄花菜、芹菜、西红柿、苦瓜、油菜、荸荠、黄瓜、莲藕、青菜、茭白、茼蒿、黑木耳、海带等。

　　4、水果的选择

　　橙子、苹果、西瓜等鲜果，干果类的可以吃红枣、花生、榛子等。

　　乳腺炎患者的饮食禁忌

　　1、忌燥热、辛辣刺激食物

　　从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致，属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。

　　2、忌热性、油腻食物

　　肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。

　　3、忌食发物

　　猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。